横浜駅から徒歩5分。【横浜地域で女性向け安心No.1】のパーソナルトレーニングジム『FLOW Personal』です。女性のお客様が多数、初めての女性の方でも安心して通っていただけます。「ごきげん」な女性を増やすパーソナルトレーニングジム『FLOW Personal』では毎週日曜日に横浜駅付近で清掃活動を行っています。

「ごきげん」な女性を増やす
パーソナルトレーニングジム FLOW Personal

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選ばれる理由

安心のサポート体制

パーソナルトレーニングやボクシングを通して、心身ともに健康になり、楽しく日々を過ごすことのできる「ごきげん」な女性を増やします。身体的なサポートだけでなく、イライラしたり、へこんでいたり、怒っている不機嫌な時間を減らし、ごきげんな時間を増やすためにメンタル面のサポートまで行っています。

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確かな実績

自分に自信を持つために、理想の体型を手に入れることも出来ます。当ジムへ通って頂いたお客様は「1年でマイナス30キロ・体脂肪率はマイナス19%」「1ヶ月で体脂肪がマイナス4%」という実績があります。リバウンドせずに体型を維持するためのアフターケアも行っています。

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地域密着型のジム

横浜地域で安心No.1を目指すパーソナルトレーニングジムです。初めての方でも安心して参加できる場を作っています。パーソナルトレーニングジムという繋がりだけではなく、毎週日曜日の朝には横浜駅付近で清掃活動、心置きなく楽しめる飲み会やBBQなど、イベントも適宜開催しています。

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お知らせ

お知らせ 2018年9月14日ホームページをリニューアルしました！

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「ごきげん」な女性を増やすパーソナルトレーニングジム

はじめまして！
パーソナルトレーニングジム「FLOW Personal」代表の清水康俊(しみずやすとし)です。

私たちのジムは、いわゆる「マッチョ」系なジムではありません。

QOL(クオリティオブライフ)、すなわち人生の質をサポートし、向上させたいというコンセプトのジムです。

次々に文明が進化していく中でも、私達の人生の質を支えるのは、心と身体です。

フィジカルトレーニングの知識やスキルはもちろんですが、メンタルトレーニングやカウンセリングスキルなども日々磨いております。

私たちと一緒に「人生の質」に目を向け、日々、自分史上最高を更新していきましょう！

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お客様の声

川村輝様

甘えも妥協もなし！でもいつも真剣に相手に全力で向き合う。一人では越えられない限界も一緒に越えさせてくれる。トレーニングは間違いなくキツいけど、なぜかいつも笑っている気がする。全力で限界に向き合って越えていくことが楽しい！それを教えてくれたのもここだった。それをトレーニング、食事、メンタルからしっかりサポートしてくれる、頼れるパートナー！それがFLOW Personalのトレーナー！いつもありがとう!！